Reset 28 Dias · Novos hábitos, novo você

28 dias para se libertar da pornografia.

Um programa para retomar o controle da sua vida — com método, embasamento científico e anonimato, um dia de cada vez. Sem julgamento e sem sermão.

Conheça o método Reset 28 Dias

Assista ao vídeo de apresentação

28 módulos

28 exercícios

15 minutos por dia

100% anônimo

A virada de chave

Não é falta de caráter. É um ciclo — e ele pode ser quebrado.

Preocupação, ritualização, compulsão, desespero. Esse padrão tem nome, mecanismo e saída.

Força de vontade sozinha não resolve porque o problema não é moral, é estrutural. O que resolve é método.

Como funciona?

Quatro semanas para construir uma resposta diferente.

Força de vontade sozinha não resolve porque o problema não é moral, é estrutural. O que resolve é método.

Semana 01

Reconhecimento

Enxergar o ciclo, os gatilhos e o mecanismo do vício na sua rotina.

Semana 02

Ruptura

Interromper o padrão automático e trocar a rotina por novas respostas.

Semana 03

Reescrita

Mudar as crenças e a linguagem que sustentavam o comportamento.

Semana 04

Renascimento

Consolidar o novo estilo de vida e se blindar a longo prazo.

28 dias. 28 exercícios práticos. 15 minutos por dia.

Plataforma

Confira o que está à disposição no programa Reset 28 Dias.

Todos os dias, uma orientação curta e um exercício prático. Sem sobrecarregar a rotina.

US
Sua Jornada de Libertação
Começa Aqui

Reset 28 Dias. Novos hábitos, novo você.

Dia 3 de 282 concluídos · 7%
Dias concluídos rumo
à libertação
2
Dias limpo24
Limpo desde 31/07/2026

Reset 28 Dias

Acompanhe sua jornada de libertação

Dia 3 de 282 aulas concluídas
2 dias consecutivos•7% completo

Programa de 28 Dias

Semana 1
Semana 1 — Reconhecimento

Entenda o ciclo, as crenças e os gatilhos.

2/7 concluídas29%
Semana 2
Semana 2 — Quebrando o ciclo

Ferramentas práticas para romper padrões.

0/7 concluídas0%
Limpo desde 31/07/2026
Botão S.O.S.

Respira. Você não está sozinho.

Escolha uma ação para atravessar este momento.

Chat com IA

Sem julgamento. O que você falar fica aqui.

Tô aqui contigo. Me conta o que tá rolando agora.
Escreva como você tá se sentindo...

4 semanas de conteúdo

Uma jornada guiada, sem sobrecarregar sua rotina.

15 minutos por dia

Exercícios objetivos que cabem no cotidiano.

Botão S.O.S

Apoio prático exatamente na hora do impulso.

Tracker de dias limpo

Progresso visível para fortalecer a continuidade.

Questionário de evolução

Entenda o seu momento e acompanhe mudanças.

Anonimato por padrão

Diário criptografado, usuário e fatura discretos.

Base científica

Método fundamentado, sem promessas milagrosas.

Botão S.O.S

Na hora que o impulso vem, você não o enfrenta sozinho.

Escolha uma ação ou deixe o sistema sortear.

Sortear ação

Deixe a Reset escolher por você.

Chat com IA

Converse para dispersar a energia do momento.

Exercício guiado

Reduza a ansiedade com uma ação prática

Ligar para o CVV — 188

Apoio emocional externo, disponível 24h.

Tracker dias limpo

O tracker que te acompanha em todos os momentos.

Sempre à vista, para seguir persistente e forte, um dia de cada vez.

Acompanha você todos os dias

Seu progresso presente em todos os momentos.

Conta o não consumo de pornografia

Um indicador claro, sem ambiguidades.

Edite a qualquer momento

Registre quando a jornada recomeçou.

Atualizar marco

Registre quando sua jornada (re)começou. Lembre-se sempre: consumir pornografia ≠ masturbação. Lute contra o que te faz mal.

Data

22/05/2026

Observação (Opcional)

O que te faz fraquejar?

3 dias limpo

Site bloqueado

Este conteúdo faz parte daquilo que você decidiu deixar para trás. Respire, reconheça o impulso e lembre-se do motivo pelo qual começou.

Bloqueador de sites adultos

Uma barreira entre o impulso e a recaída.

Bloqueie conteúdos adultos, reduza seus gatilhos e crie uma pausa consciente antes de agir por impulso.

Para Chrome, Edge, Brave ou Opera

Base científica

Ciência, não achismos

A Reset não promete milagre. O programa aplica princípios estudados na dependência comportamental e na formação de hábitos.

Modelo de Griffiths

Referência internacional para o questionário.

Loop do hábito

Deixa, rotina e recompensa aplicadas à substituição de padrões.

Bibliografia aberta

Estudos revisados por pares disponíveis na plataforma.

Benefícios

Mais do que contar dias.
Recuperar a própria vida.

A Reset não promete milagre. O programa aplica princípios estudados na dependência comportamental e na formação de hábitos.

Você no controle

Controle sobre o impulso

Você aprende a atravessá-lo sem obedecer.

A mente volta a render

Energia e foco

As horas consumidas pelo ciclo voltam para o que importa.

Sem madrugadas roubadas pela tela

Sono de verdade

Descanso e humor voltam ao lugar.

O fim do segredo e da culpa

Autoestima reconstruída

Quebrar o ciclo devolve respeito próprio.

Presença e intimidade de verdade

Relacionamentos reais

Conexão com pessoas reais, não com uma tela.

Horas por semana de volta

O seu tempo recuperado

Projetos, treino, estudo e lazer voltam à rotina.

Questionário gratuito

Descubra o seu nível de dependência.

Seis perguntas. Respostas privadas e não armazenadas. Uma ferramenta de autoconhecimento, não um diagnóstico clínico.

Questionário gratuito

Descubra o seu nível de dependência em pornografia

Descubra agora! É grátis e rápido.

Pergunta 1 de 6

Autoavaliação privada · menos de 1 minuto

Relatos anônimos

Histórias de quem já quebrou o ciclo.

Reset 28 dias

Você não precisa continuar repetindo o mesmo ciclo.

A Reset não promete milagre. O programa aplica princípios estudados na dependência comportamental e na formação de hábitos.

28 módulos + 28 exercícios práticos

Questionário para acompanhar sua evolução

Ferramenta S.O.S. e Chat com IA

Tracker e diário privado criptografado

Anonimato, fatura discreta e acesso por 1 ano

50% OFF EM SETEMBRO

De R$ 299,00

Em até 12x de

R$12,46

sem juros

Pagamento único · Sem mensalidade · 07 dias de garantia

Perguntas frequentes

Antes de começar,
vale saber.

Se a sua demanda tiver particularidades, a equipe faz a avaliação diretamente com você.

O que é o programa da Reset 28 Dias?

Um programa online de 28 dias. Todos os dias, você recebe um conteúdo curto e um exercício prático — 15 minutos por dia, no seu ritmo e com total anonimato.

28 dias de conteúdo, exercícios práticos, questionário, botão S.O.S., contador de dias limpo, diário criptografado, leituras e acesso por 1 ano.

É o seu suporte na hora do impulso. Um clique abre ações rápidas para atravessar a vontade sem ceder.

Não. Você não precisa usar seu nome real, não pedimos CPF, seu diário é criptografado e a fatura não identifica o tema.

Pagamento único no cartão, à vista ou em até 12x sem juros. Sem cobranças recorrentes.

Você tem garantia incondicional de 7 dias. Se sentir que não é para você, devolvemos 100% do valor.

Você registra, entende o que aconteceu e continua — o método não zera, ele aprende com a recaída.

Você tem 1 ano para concluir no seu ritmo e refazer o programa e o questionário.

Estamos a disposição

Precisa de ajuda?

Dificuldade de acesso, pagamento ou qualquer outro assunto? Fale com a equipe.

E-mail

contato@reset28dias.com.br

WhatsApp

+55 (11) 92568-3114

Regras de divulgação para afiliados

Ao divulgar a Reset, você assume o compromisso de comunicar o produto de maneira responsável, verdadeira e respeitosa. Leia atentamente as orientações abaixo antes de iniciar suas divulgações.

Você PODE:

  • Produzir conteúdos educativos sobre hábitos, autocontrole, compulsão e os impactos do consumo de pornografia;
  • Compartilhar sua experiência pessoal, desde que ela seja verdadeira e apresentada como um relato individual;
  • Utilizar os materiais oficiais disponibilizados pela Reset;
  • Explicar as funcionalidades, conteúdos e benefícios reais da plataforma;
  • Divulgar seu link de afiliado em redes sociais, blogs, vídeos, comunidades e canais próprios;
  • Criar análises, demonstrações e conteúdos autorais que respeitem a identidade e o posicionamento da Reset;
  • Informar de maneira clara que poderá receber uma comissão pelas compras realizadas por meio do seu link.

Você NÃO pode

  • Prometer cura, resultado garantido ou transformação em um prazo específico;
  • Apresentar a Reset como tratamento médico, psicológico ou substituto do acompanhamento profissional;
  • Utilizar frases como “cura garantida”, “nunca mais terá uma recaída” ou afirmações semelhantes;
  • Criar depoimentos, resultados, avaliações ou histórias falsas;
  • Alterar materiais oficiais de modo que distorça informações sobre o produto;
  • Utilizar imagens explícitas, pornográficas, sexualmente apelativas ou inadequadas para chamar atenção;
  • Expor, constranger, ridicularizar ou atacar pessoas que enfrentam dificuldades com pornografia;
  • Utilizar medo, culpa, vergonha, humilhação ou chantagem emocional como estratégia de venda;
  • Fazer afirmações falsas sobre saúde física, saúde mental, relacionamentos, desempenho sexual ou aspectos religiosos;
  • Divulgar preços, descontos, bônus ou condições que não tenham sido autorizados oficialmente;
  • Oferecer reembolso, garantia ou suporte em nome da Reset;
  • Fazer spam, enviar mensagens em massa sem autorização ou divulgar em grupos nos quais publicidade não seja permitida;
  • Utilizar anúncios enganosos, páginas falsas ou qualquer material que possa ser confundido com um canal oficial da Reset;
  • Registrar domínios, perfis ou páginas utilizando o nome Reset de forma que sugira representação oficial;
  • Comprar anúncios utilizando o nome “Reset”, suas variações ou termos de marca sem autorização prévia;
  • Utilizar práticas ilegais, fraudulentas ou contrárias às regras das plataformas de divulgação.

Uso da marca

O nome, a identidade visual, os materiais e demais ativos da Reset devem ser utilizados com cuidado e somente para divulgar o produto como afiliado.

Você não poderá se apresentar como funcionário, representante oficial, especialista, terapeuta ou parceiro institucional da Reset. Quando necessário, identifique-se claramente como afiliado independente.

Transparência

Toda divulgação deve deixar claro que existe uma relação de afiliação. Você pode utilizar avisos como:

“Este conteúdo contém um link de afiliado. Posso receber uma comissão caso você realize uma compra, sem nenhum custo adicional para você.”

Responsabilidade com o público

A Reset aborda um tema pessoal e sensível. Por isso, toda comunicação deve preservar a dignidade, a privacidade e o bem-estar das pessoas.

Não exponha histórias, conversas, imagens ou informações pessoais de terceiros sem autorização expressa. Evite conteúdos que possam gerar constrangimento ou reforçar estigmas.

A plataforma possui finalidade educativa e de apoio. Ela não realiza diagnósticos e não substitui atendimento médico, psicológico ou emergencial.

Descumprimento das regras

A Reset poderá analisar as divulgações realizadas por seus afiliados e solicitar a correção ou remoção de conteúdos que desrespeitem estas orientações.

O descumprimento das regras poderá resultar em advertência, suspensão ou encerramento da participação no programa de afiliados. Em casos de fraude, publicidade enganosa, uso indevido da marca ou violação da lei, comissões pendentes poderão ser retidas ou canceladas, conforme as regras da plataforma de afiliação e a legislação aplicável.

Ao continuar, você declara que leu, compreendeu e concorda com estas regras.